COM QUE FREQUÊNCIA VOCÊ…
1.PRATICA EXERCÍCIOS FÍSICOS?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
2. ALIMENTA-SE BEM?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
3. TEM BOA SAÚDE?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
4. CONSIDERA-SE BEM REMUNERADO?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
5. GOSTA DO TRABALHO QUE FAZ?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
6. DORME BEM?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
7. ESTÁ SATISFEITO COM SUA APARÊNCIA?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
8. ACORDA BEM DISPOSTO?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
9. TEM UMA VIDA CONFORTÁVEL?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
10. CONTROLA SEU ORÇAMENTO?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
11. VOLTA PARA CASA COM A SENSAÇÃO DE DEVER CUMPRIDO?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
12. CONSEGUE POUPAR?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
13. TRAÇA OBJETIVOS PARA O FUTURO?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
14. COSTUMA ALCANÇAR AS METAS ESTIPULADAS?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
15. É RECONHECIDO POR SUAS QUALIDADES?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
16. COMPRA AS COISAS QUE DESEJA?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
17. VÊ O LADO POSITIVO DAS COISAS?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
18. APRENDE COM SEUS ERROS?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
19. SABE LIDAR COM SUAS EMOÇÕES
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
20. ADMINISTRA BEM O SEU TEMPO?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
21. COSTUMA VALORIZAR AS COISAS SIMPLES DA VIDA?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
22. APROVEITA AS OPORTUNIDADES QUE LHE SÃO APRESENTADAS?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
23. SABE EQUILIBRAR VIDA PROFISSIONAL COM VIDA PESSOAL?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
24. ESTÁ SATISFEITO COM SUA RELAÇÃO AFETIVA?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
25. COMPARTILHA CONHECIMENTO?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
26. ENCONTRA AMIGOS/FAMÍLIA COM FREQUÊNCIA?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
27. ORGULHA-SE DO CAMINHO QUE TRAÇOU ATÉ AGORA?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
28. AJUDA A COMUNIDADE?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
29. EXERCE SEUS DIREITOS E DEVERES?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
30. COSTUMA TER CONTATO COM A NATUREZA?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
31. RESPEITA AS DIFERENÇAS?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
32. REFLETA A PREOCUPAÇÃO COM O FUTURO DO PANETA EM ATITUDES DO COTIDIANO?
A. ( ) NUNCA
B. ( ) RARAMENTE
C. ( ) ÀS VEZES
D. ( ) BASTANTE
E. ( ) SEMPRE
RESULTADO
| A – 0 PONTO | 0 A 20 PONTOS – MUITO INFELIZ |
| B – 1 PONTO | 20 A 40 PONTOS – INFELIZ |
| C – 2 PONTOS | 40 A 60 PONTOS – SATISFATÓRIO |
| D – 3 PONTOS | 60 A 80 PONTOS – FELIZ |
| E – 4 PONTOS | 80 A 128 PONTOS – MUITO FELIZ |
Fonte: Revista Exame
